NORIカイロ院長の日記

健康に関することとか色々書いてみます(๑ ́ᄇ`๑)

2016-01-01から1年間の記事一覧

口約束は災いの元

【口約束は災いの元】 すぐに実行することの約束なら その場で言ってお願いしても 良いのかもしれないけど 時間が少し開いたりすると しっかりとメールなどの履歴が残る もので約束しないとダメ。 私個人の家族との言った言わない という詮議はお互いが嫌な…

大企業の過労死(自殺)の件が世間で話題になっています

【大企業の過労死(自殺)の件が世間で話題になっています】 昔の世代なら月100時間超えの残業も 文句を言いながらもやっていたはず。 その世代の人が管理職と言われる ポストに就いて仕事を割り振っている そのこともこの過労死(自殺)に 影響があるのも事…

助けて欲しい時には素直に助けてって言おう!

【助けて欲しい時には素直に助けてって言おう!】 体が痛くなっている人がいて私のところを紹介されても来ない人がいます。 そういう人に限って周りに「痛い痛い」と言って痛み自慢をしています。行けばいいのにと言われても「お金がないから~」とか「こわ…

良い姿勢の維持には骨盤の状態と腹横筋が関係する

【良い姿勢の維持には骨盤の状態と腹横筋が関係する】 テレビで言ってました。理学療法士の方が「所さんの目がテン」で。 なるほどね~。と思うことがあり勉強になりましたよ。 実際、良い姿勢のときってどのようになっているのか? 出典:肩こり百科 悪い姿…

こういう食生活するとダメだ!って改めて体験した。

【こういう食生活するとダメだ!って改めて体験した。】 ご飯を食べた後にチョコレート6粒(アメみたいにクルクルって包まれているやつ)日本酒コップ半分甘い炭酸飲料水コップ2杯くらい めっちゃ糖質摂りまくり 私は甘い炭酸飲料水を結構飲むと鎖骨のあた…

問題行動や発達障害と呼ばれる子ども達に対する食べ物のことをちゃんと考えていますか?

【問題行動や発達障害と呼ばれる子ども達に対する食べ物のことをちゃんと考えていますか?】 この事を言うと必ず反論が来ます。お金がかかるから出来ない。細かく何がいい何がいいとか出来ない。お菓子を欲しがるからあげてしまう。などなど。 うん、あなた…

メニエール病って病院に行ってもなかなか良くならないのはどうして?

【メニエール病って病院に行ってもなかなか良くならないのはどうして?】 私の結論から言うと 頸椎弯曲の消失(ストレートネック)と背中の緊張状態が原因。 プラスしてカルシウム不足も。 私がメニエール病を発症して10数年経過しました。発症して病院に行…

骨盤体操教室開催のお知らせ

【骨盤体操教室開催のお知らせ】 試験的に開催します。 10月15日、22日、29日(土)午後7時から8時まで時間は1時間程度場所 NORIカイロプラクティック料金は700円(1回)※BCBを持っている方は割引有ります。定員6名まで誰でもご参加いただけます。 …

昔のCMにあったよね「来て、見て、さわって」って。

【昔のCMにあったよね「来て、見て、さわって」〇〇のお店】 ってことをします。 《さわって》は無いですけど 《体験して》に変わりますよ。 10月1日から カイロプラクティックを 仕事として始めたい人 ボランティアとして始めたい人 生涯学習として始めたい…

どんな行動するとその後に花が咲くのだろう??

10月になりました。 会社勤めの方は新しい配属先に 異動とかになった方もいるはず。 頑張ってください。 自分で選んだ会社ですので 楽しんでお仕事していると思います。 月々のお給料もらいながらも 会社の外では、 会社や上司の愚痴とか言える環境って すご…

自分が受けたことは理解しておこうねって話

【自分が受けたことは理解しておこうねって話】 昨日来られた患者様の話。 2年ぶりに来てくれて何なんだけど 自分が受けた手術で どのようなことをされたのか 理解していない!という事実。 正直驚きでした。 手術に至るまでのお話は していただいたのですが…

部位に関して興味津々

【部位に関して興味津々】 皆さんはこんな感じなんだろうなと。 肩が痛い 頭痛ひどい 腰痛い 膝痛い 生理痛ひどい などなど 各部位に関して、 どのように治療したらいのかな? というテクニックを 求めているんじゃないかなぁって思う。 治療家としては、各…

ユーグレナ

【ユーグレナ】 ここ数ヶ月【ユーグレナ】をしっかりと摂ってます。 【デトックス】に関してはこちらをどうぞ。デトックス|あなたの健康と美をお守りします♡NORIカイロプラクティック院長日記 私の基礎体温は35度台でした。 それが今は36度2~5分くらい…

『魔法のコンパス 道なき道の歩き方』

【『魔法のコンパス 道なき道の歩き方』】 魔法のコンパス 道なき道の歩き方 1,500円 Amazon キングコング西野亮廣さんが書いた本です。 カメライター かさこさん という方が紹介してて Amazonでポチって さっき一気に読みました。 この本は読んだ方がいいで…

免疫力に役立つ食品たち

【免疫力に役立つ食品たち】 免疫力を向上させるためには、玄米と同じく完成された食品である漬物、みそ、納豆、ヨーグルトなどの発酵食品やマメ、ゴマ、小エビ。また、免疫力を高める成分が発見されたキノコ類、海藻類なども取り入れるようにしましょう。酢…

マタニティケア

【マタニティケア】 妊婦さんもカイロプラクティックは 受けることができます。 うつ伏せにはなれないので 基本は仰向けか横向きの 状態での施術になります。 骨盤矯正は行いませんが 少しゆがんだ分の 骨盤の調整は行います。 どうしても反り腰になり 猫背…

追いついていないなぁ

【追いついてないなぁ】 最近、本を買う頻度と 読むスピードが違う。 やばい、読んでない。 …そこまで追い込まれてないけど。 マーフィー眠りながら成功する (上) (知的生きかた文庫) 555円 Amazon 読んだり読まなかったり(笑) 引き寄せの法則みたいな。 …

第1回美容カイロセミナー終了しました。

【第1回美容カイロセミナー】 終了しました。 今回はカイロプラクティックとは?美容カイロとは?自分で良くする方法スキンケアに関してなどなど盛りだくさんでした。 知識もプレゼントもモリモリでした(笑) 受講生の方たちにスキンケアの実習をしていた…

リオパラリンピック開会式

【リオパラリンピック開会式】 感動もするんだけど、 何よりも、 「お前、自分の可能性を狭くして 何やってんだよ!」 って言われてる。自分の中で。 自分で出来るのに 出来ない理由を探して言ったり 勝手に思い込んで これって自分には出来ないから て自分自…

骨盤調整ってやっぱり大切

骨盤調整ってやっぱり大切 妻のことなんですが、しばらく施術をしてなくて久しぶりに骨盤調整をしました。 腰椎の状態が悪くなっていた(弯曲が無い状態)のとお尻がペタンとなっていたというのが気になったからっていうのが理由です。 このような状態だと、…

骨盤調整イベントやります☆

【骨盤調整イベントやります☆】会場NORIカイロプラクティック宮崎県児湯郡都農町川北4857-1日時8月1日、2日(夏祭り期間限定)お店の前が歩行者天国になる時間から僕が疲れ果てるまで。メニュー骨盤調整のみです。料金ごひゃくえん。お問い合わせ080-3226-66…

骨盤のゆがみ正しましょう!

【骨盤のゆがみ正しましょう!】 皆様の骨盤、こうなっていませんか? ゆがみの酷い人、軽い人 いろいろいます。 骨盤がゆがんだ状態だとこういう症状が出てきます。 以下引用です。 ------------ 骨盤がゆがんだままの状態だと筋肉のバランスが…

チプカシ

チプカシを実物で見てみたいなぁと思いドン・キホーテに行ってきた。ちょうど一部改装中だったので、商品はほとんど見れず。改装が終わってからまた見に行くぞ。

夏休みお子さんの姿勢チェック

【夏休みお子さんの姿勢チェック】7月21日から開催します。今年度から子どもの姿勢チェックが義務化されましたね。うちに来られる患者様のお子さんも対象でしたが、患者様に聞いたところよく分からなかったから「テキトー」にやったという方が多かったです。ち…

チラシ作りからの

今日は、ポスティングチラシ作りの日にしました。 チラシいうてもパクリなんですけどね。まずは、真似して作ってポスティングして結果見て修正して、ポスティングして結果見ての繰り返し。自己満足にならないようにできたチラシを患者さんに見てもらい、意見…

腕のしびれ

【腕のしびれが・・・。】先月ご来院された患者様の例です。状態としては、左腕~指先までの痺れその前に、見た状態でも「ストレートネック」「ねこ背」という非常に残念な状態。病院に行ってわかったのが「頸椎からきていますね」ということ。痛み止めとか…

積み重ねることが大切

【積み重ねることが大切】これは、何にでも当てはまると思います。体のことに関しても自分自身のスキルアップも仕事も家庭も子育てもここでさらに大切なのは「良いこと・もの」を積み重ねていくこと。体には、「良い栄養、良い運動、良い睡眠」これの積み重…

健康にかかるコストを考えた事ある?

自分の健康にかかるコスト(費用)を考えた事ありますか?たまに、自分が健康保険を使った金額が送られてくる事がありますよね?(国保は送られてくる。社保はどうだったかな??)その金額をちゃんと見たことありますか??いま僕は、病院ほとんど行かない…

愛される人生

「愛される人生」って本の紹介です。斎藤一人さんの書いた本ですね。はじめにの所に書いてあるのですが、「 人は愛することも大切だけど、愛される人生を送ることがとても大切。 愛するだけならストーカーでもできるけど、愛される人生を送るには、愛される…

膝が痛い!

「膝が痛い!」ここ二日連続で滑ってこけて膝打ってなんか違和感があったりするという方がお二人いらっしゃいました。このお二人とも僕のところに来る数日前にこけて病院に行かず湿布はったりしていた方です。実際来てくれた時にはおひとりは肩が痛いと来ら…