NORIカイロ院長の日記

健康に関することとか色々書いてみます(๑ ́ᄇ`๑)

準備をすることがとても大切です。

【準備をすることがとても大切です】 よく言われたりするのが「段取り8割」 「段取り8分、仕事2分」など。 準備段階で仕事の結果が決まってくると 言っても過言ではないのでしょうね。 スポーツなどでも練習期間の方が むちゃくちゃ長く本番は一瞬。 仕事…

根本療法と対処療法(対症療法)は対立するもの

【根本療法と対処療法(対症療法)は対立するもの】 《根本療法とは》 (日本根本療法協会HPより) 人の体は、さまざまな外部環境にさらされています。そして、人に接し体の中に入って来るものは、少なからず人の体に影響を与えます。人に大きな害を与えるも…

適度な運動ってよくわからないから、とりあえずラジオ体操をやってみる

【適度な運動ってよくわからないから、とりあえずラジオ体操をやってみる】 運動不足なので、たまにやっています。 ラジオ体操第一を真剣にすると 動かしていない筋肉も動かすので 結構体にきます。 テキトーにしてしまうとやはりダメですね。 本当の動きを…

島田洋七のしくじり先生に学ぶ

【島田洋七のしくじり先生に学ぶ】 思ったら実行して結果しくじった。 ということだったが、 思ったことを実行に移すことは 凄いことだと思う。 その凄い行動力のために、 一時期だがてっぺんを取った。 ただ、そこには足りないことがあった。 それは、 「人…

11月27日(日)は《第6回いも煮ふれあいフェスタin志和池》に行こう!

【11月27日(日)は《第6回いも煮ふれあいフェスタin志和池》に行こう!】 【開催日時】 11月27日(日) 9:30~15:00頃まで 【会場】 志和池中学校グランド 宮崎県都城市上水流町4323−1 ※雨天の場合は志和池中学校体育館 【主な催し物】 ☆いも煮の試…

似た内容がたくさんあるけど、それはただ伝えたいから

【似た内容がたくさんあるけど、それはただ伝えたいから】 似た内容のブログを書いています。私が「いいな」と思ったことや「知って欲しい」ということを私がただ単に伝えたいだけ。 ある特定の人に意識変えて欲しいなぁと思ってても正直、人は変わらないか…

チャンスが目の前に現れた時あなたはどうする!①掴み取る②とりあえず眺める③見なかっとにする

【チャンスが目の前に現れた時あなたはどうする!①掴み取る②とりあえず眺める③見なかったことにする】 あなたの目の前に チャンスが転がり込んできました。 あなたならどのような行動をしますか? ①掴み取る ②とりあえず眺める ③見たかったことにする 正解は…

ストレートネックになると起こりやすいこと

【ストレートネックになると起こりやすいこと】 まず、ストレートネックとはどういうものなのでしょうか? 左の写真の通りです。 その原因としては生活習慣の悪化が原因です。 仕事中の姿勢勉強中の姿勢眠っている時の体勢運動不足骨盤のゆがみPCやスマホや…

「知らない」ってやはり怖い

【「知らない」ってやはり怖い】 本日初めてご来院の患者様2名 会社の同僚で一緒に来られました。 40代と50代の女性。 ふたりとも同じような 仕事をしているので 不調が出てきている箇所も 同じようなところに出てきている。 おひとりは、腱鞘炎と 首から肩…

美容カイロ・カイロプラクティックを職業としてオススメする3つの理由

【美容カイロ・カイロプラクティックを職業としてオススメする3つの理由】 1.《自分の時間を確保しながら収入が得られる》 会社勤めのようにフルタイムだと9時間は会社に拘束されます。アルバイト・パートでも同じ。人間関係に悩まされることも多々あります…

カイロプラクティックで社会貢献しながら収入を得る

人生はあなたが主人公です。 勇気をもって 一歩踏み出した人だけの特典です。 現状に不平不満を抱いている あなたにチャンスが来ています。 【カイロプラクティックで社会貢献しながら収入を得る】 宮崎県では、カイロプラクティックがまだまだ普及していま…

施術と栄養療法はどちらが欠けてもあまりうまくいきません

【施術と栄養療法はどちらが欠けてもあまりうまくいきません】 身体(骨格)を施術で整えることと 体に必要な栄養素を摂りいれるのは セットで実行する方が 今の状態よりも短期間で良い状態になる。 身体を整えることで 自然治癒力をUPさせます。 自然治癒…

旧車の祭典・カーフェスタ宮崎in都農

【旧車の祭典・カーフェスタ宮崎in都農】 10月23日(日)開催です。旧車がたくさん出展されますよ。 で、私はフリーマーケットで出店します。出店内容は骨盤調整です。 《メニュー》 骨盤調整 500円ワンコインです。 今のところはこれだけで。必要とあれば会…

口約束は災いの元

【口約束は災いの元】 すぐに実行することの約束なら その場で言ってお願いしても 良いのかもしれないけど 時間が少し開いたりすると しっかりとメールなどの履歴が残る もので約束しないとダメ。 私個人の家族との言った言わない という詮議はお互いが嫌な…

大企業の過労死(自殺)の件が世間で話題になっています

【大企業の過労死(自殺)の件が世間で話題になっています】 昔の世代なら月100時間超えの残業も 文句を言いながらもやっていたはず。 その世代の人が管理職と言われる ポストに就いて仕事を割り振っている そのこともこの過労死(自殺)に 影響があるのも事…

助けて欲しい時には素直に助けてって言おう!

【助けて欲しい時には素直に助けてって言おう!】 体が痛くなっている人がいて私のところを紹介されても来ない人がいます。 そういう人に限って周りに「痛い痛い」と言って痛み自慢をしています。行けばいいのにと言われても「お金がないから~」とか「こわ…

良い姿勢の維持には骨盤の状態と腹横筋が関係する

【良い姿勢の維持には骨盤の状態と腹横筋が関係する】 テレビで言ってました。理学療法士の方が「所さんの目がテン」で。 なるほどね~。と思うことがあり勉強になりましたよ。 実際、良い姿勢のときってどのようになっているのか? 出典:肩こり百科 悪い姿…

こういう食生活するとダメだ!って改めて体験した。

【こういう食生活するとダメだ!って改めて体験した。】 ご飯を食べた後にチョコレート6粒(アメみたいにクルクルって包まれているやつ)日本酒コップ半分甘い炭酸飲料水コップ2杯くらい めっちゃ糖質摂りまくり 私は甘い炭酸飲料水を結構飲むと鎖骨のあた…

問題行動や発達障害と呼ばれる子ども達に対する食べ物のことをちゃんと考えていますか?

【問題行動や発達障害と呼ばれる子ども達に対する食べ物のことをちゃんと考えていますか?】 この事を言うと必ず反論が来ます。お金がかかるから出来ない。細かく何がいい何がいいとか出来ない。お菓子を欲しがるからあげてしまう。などなど。 うん、あなた…

メニエール病って病院に行ってもなかなか良くならないのはどうして?

【メニエール病って病院に行ってもなかなか良くならないのはどうして?】 私の結論から言うと 頸椎弯曲の消失(ストレートネック)と背中の緊張状態が原因。 プラスしてカルシウム不足も。 私がメニエール病を発症して10数年経過しました。発症して病院に行…

骨盤体操教室開催のお知らせ

【骨盤体操教室開催のお知らせ】 試験的に開催します。 10月15日、22日、29日(土)午後7時から8時まで時間は1時間程度場所 NORIカイロプラクティック料金は700円(1回)※BCBを持っている方は割引有ります。定員6名まで誰でもご参加いただけます。 …

昔のCMにあったよね「来て、見て、さわって」って。

【昔のCMにあったよね「来て、見て、さわって」〇〇のお店】 ってことをします。 《さわって》は無いですけど 《体験して》に変わりますよ。 10月1日から カイロプラクティックを 仕事として始めたい人 ボランティアとして始めたい人 生涯学習として始めたい…

どんな行動するとその後に花が咲くのだろう??

10月になりました。 会社勤めの方は新しい配属先に 異動とかになった方もいるはず。 頑張ってください。 自分で選んだ会社ですので 楽しんでお仕事していると思います。 月々のお給料もらいながらも 会社の外では、 会社や上司の愚痴とか言える環境って すご…

自分が受けたことは理解しておこうねって話

【自分が受けたことは理解しておこうねって話】 昨日来られた患者様の話。 2年ぶりに来てくれて何なんだけど 自分が受けた手術で どのようなことをされたのか 理解していない!という事実。 正直驚きでした。 手術に至るまでのお話は していただいたのですが…

部位に関して興味津々

【部位に関して興味津々】 皆さんはこんな感じなんだろうなと。 肩が痛い 頭痛ひどい 腰痛い 膝痛い 生理痛ひどい などなど 各部位に関して、 どのように治療したらいのかな? というテクニックを 求めているんじゃないかなぁって思う。 治療家としては、各…

ユーグレナ

【ユーグレナ】 ここ数ヶ月【ユーグレナ】をしっかりと摂ってます。 【デトックス】に関してはこちらをどうぞ。デトックス|あなたの健康と美をお守りします♡NORIカイロプラクティック院長日記 私の基礎体温は35度台でした。 それが今は36度2~5分くらい…

『魔法のコンパス 道なき道の歩き方』

【『魔法のコンパス 道なき道の歩き方』】 魔法のコンパス 道なき道の歩き方 1,500円 Amazon キングコング西野亮廣さんが書いた本です。 カメライター かさこさん という方が紹介してて Amazonでポチって さっき一気に読みました。 この本は読んだ方がいいで…

免疫力に役立つ食品たち

【免疫力に役立つ食品たち】 免疫力を向上させるためには、玄米と同じく完成された食品である漬物、みそ、納豆、ヨーグルトなどの発酵食品やマメ、ゴマ、小エビ。また、免疫力を高める成分が発見されたキノコ類、海藻類なども取り入れるようにしましょう。酢…

マタニティケア

【マタニティケア】 妊婦さんもカイロプラクティックは 受けることができます。 うつ伏せにはなれないので 基本は仰向けか横向きの 状態での施術になります。 骨盤矯正は行いませんが 少しゆがんだ分の 骨盤の調整は行います。 どうしても反り腰になり 猫背…

追いついていないなぁ

【追いついてないなぁ】 最近、本を買う頻度と 読むスピードが違う。 やばい、読んでない。 …そこまで追い込まれてないけど。 マーフィー眠りながら成功する (上) (知的生きかた文庫) 555円 Amazon 読んだり読まなかったり(笑) 引き寄せの法則みたいな。 …