【体にとっても意識を変えるだけで良くなったりする】 意識することの大切さ。 ここをこのように変えていきたい。 この痛みをなくすためにも 姿勢の維持を意識していきたい。 無意識で行動していることが 多々あると思いますが、 そこを意識的に行動すること…